Yoga ist eine wunderbare Praxis, die viele körperliche, geistige und emotionale Vorteile mit sich bringen kann. Für viele von uns ist die Zeit, die wir uns nehmen, um unsere Matte auszurollen, eine Gelegenheit, im Alltag innezuhalten, mit uns selbst in Kontakt zu kommen und unser inneres Bewusstsein zu kultivieren. Wenn du das Beste aus deiner […]